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空调和睡眠不足会促进肥胖

发布时间:2017-09-14 01:06:08来源:未知点击:

根据一项挑战传统智慧的研究文章,肥胖与睡眠不足和过多的空调一样可能是由于久坐的生活方式和食品行业的积极营销造成的美国伯明翰阿拉巴马大学的肥胖研究员大卫·艾利森及其同事发表了一篇论文,质疑他们所谓的“二巨头”肥胖因素的重要性:由于垃圾食品营销和缺乏运动而暴饮暴食在美国,1991年至2000年期间定义为肥胖的人口比例增加了60%,因此现在几乎四分之一的美国人都肥胖大多数研究人员倾向于将这种增加归因于更久坐的生活方式和暴饮暴食,部分原因在于积极的企业食品营销但艾利森表示,对二巨头的证据远未定论 “看似直觉的是正确的并不总是正确的这可能是一个例子,急于判断可能会产生负面影响,“Allison说例如,一些研究发现,儿童在学校体育课上花费的小时数与超重的比例之间没有相关性其他人未能发现超重与邻近快餐店或饮用软饮料之间存在关联研究人员列出了10个因素,这些因素可能与增加腰围作为二巨头有关例如,他们指出,研究表明,睡眠不足的人食欲增加值得注意的是,在过去几十年中,美国成年人的平均睡眠量从9小时减少到7小时暖气和空调也可能是罪魁祸首当人和动物高于或低于“热中性”环境温度时,它们会减轻体重 - 如果它太冷,它们会燃烧脂肪以保持温暖,如果太热,它们的食欲就会减少但研究表明,人们在冬季保持房屋温暖,夏季比几十年前更凉爽,因此这些对体重的自然影响被否定了其他可能性包括吸烟人数减少 - 这会抑制食欲 - 环境内分泌干扰物,人口老龄化以及老年妇女生育的婴儿增加 - 这些人更容易肥胖另一种可能性是,超重的人更有可能相互结婚并生下孩子,他们在遗传上倾向于自己超重美国大学公园宾夕法尼亚州立大学的肥胖研究员芭芭拉劳斯说,这篇论文具有挑衅性,但有一点很重要,肥胖可能有很多原因 “最后,它归结为你吃的东西和你的移动量我仍然认为我们不应该把注意力集中在这些变量上,“她说期刊参考文献:国际肥胖期刊(DOI: